Etalagebenen (claudicatio intermittens)

Lichaamsdeel: Onderbeenklachten

Wat is het?

Etalagebenen, ook wel claudicatio intermittens genoemd, is een aandoening waarbij de bloedtoevoer naar de benen verminderd is. Dit wordt meestal veroorzaakt door vernauwingen in de slagaders (atherosclerose).

Door deze verminderde doorbloeding krijgen de spieren in de benen en voeten tijdens inspanning onvoldoende zuurstof. Dit leidt tot pijnklachten bij lopen, die verdwijnen in rust. De naam “etalagebenen” komt doordat mensen vaak moeten stoppen met lopen en ogenschijnlijk naar een etalage kijken om de pijn te laten afnemen.

Hoewel de klachten vaak in de kuiten beginnen, kunnen ook de voeten betrokken zijn, bijvoorbeeld door een koud of pijnlijk gevoel.

Klachten

De klachten bij etalagebenen zijn typisch inspanningsgebonden:

• Pijn, kramp of een zwaar gevoel in de kuit, voet of het been tijdens lopen
• Klachten die verdwijnen na korte rust
• Koude voeten of een bleek/blauw verkleurde huid
• Verminderde loopafstand
• Soms tintelingen of een doof gevoel in de voet

In een verder gevorderd stadium kunnen klachten ook in rust optreden, met name ’s nachts.

Oorzaken

De belangrijkste oorzaak van etalagebenen is slagaderverkalking (atherosclerose). Hierbij raken de bloedvaten vernauwd door ophoping van vetten en andere stoffen in de vaatwand.

Factoren die het risico vergroten zijn:

• Roken
• Diabetes
• Hoge bloeddruk
• Verhoogd cholesterol
• Weinig lichaamsbeweging

Deze factoren zorgen ervoor dat de bloedvaten minder goed functioneren en de doorbloeding afneemt.

Behandeling

De behandeling van etalagebenen richt zich op het verbeteren van de doorbloeding en het verminderen van klachten.

Looptraining (gesuperviseerde oefentherapie) is een belangrijke pijler in de behandeling. Door regelmatig te trainen kan het lichaam nieuwe kleine bloedvaatjes aanmaken, waardoor de doorbloeding verbetert.

Daarnaast is het aanpakken van risicofactoren essentieel, zoals stoppen met roken en het verbeteren van de algehele conditie. In sommige gevallen kan medicatie of een medische ingreep nodig zijn om de bloedvaten te verbeteren.

Orthopedische hulpmiddelen

Hoewel etalagebenen een vaataandoening is, kunnen orthopedische hulpmiddelen ondersteuning bieden bij het verbeteren van het loopcomfort en het verminderen van belasting.

Bij Leuk Orthopedie wordt gekeken naar uw looppatroon en eventuele bijkomende voetklachten. Mogelijke oplossingen zijn:

• Orthopedische inlays (steunzolen) die zorgen voor een efficiëntere drukverdeling en ondersteuning tijdens het lopen
• (Semi-)orthopedische schoenen die stabiliteit en comfort bieden bij verminderde belastbaarheid
• Schoenaanpassingen die de afwikkeling van de voet verbeteren en energie besparen tijdens het lopen

Hoewel deze hulpmiddelen de doorbloeding niet direct verbeteren, kunnen ze bijdragen aan een comfortabeler looppatroon en het beter volhouden van looptraining.

Afspraak maken

Heeft u pijn in uw benen of voeten tijdens het lopen die verdwijnt in rust? Dan kan er sprake zijn van etalagebenen en is het belangrijk om dit medisch te laten beoordelen.

Bij Leuk Orthopedie kijken wij naar de invloed van uw klachten op uw looppatroon en adviseren wij u over passende hulpmiddelen die het lopen ondersteunen. In combinatie met medische behandeling en oefentherapie kan dit bijdragen aan een betere mobiliteit.

U kunt een afspraak maken voor een intake, zodat wij samen met u kunnen werken aan een comfortabele en haalbare manier van bewegen.

Terug naar het overzicht