Hernia-gerelateerde klachten

Lichaamsdeel: Klachten aan de romp

Wat is het?

Hernia-gerelateerde klachten ontstaan wanneer een tussenwervelschijf (discus) uitpuilt en druk uitoefent op een zenuw. Dit wordt een hernia genoemd. Dit komt het meest voor in de onderrug (lumbale hernia), maar kan ook in de nek voorkomen.

De tussenwervelschijven fungeren als schokdempers tussen de wervels. Wanneer de buitenste ring verzwakt en de kern naar buiten drukt, kan deze tegen een zenuw aan komen. Dit veroorzaakt pijn en neurologische klachten die kunnen uitstralen naar andere delen van het lichaam.

Klachten

De klachten zijn afhankelijk van de locatie van de hernia, maar hebben vaak een herkenbaar patroon:

• Pijn in de rug of nek
• Uitstralende pijn naar been (bij onderrug) of arm (bij nek)
• Tintelingen of een doof gevoel
• Krachtverlies in been of arm
• Verergering van pijn bij bukken, tillen of hoesten

Bij een lage hernia wordt dit vaak ischias genoemd, waarbij de pijn uitstraalt via de zenuw naar het been.

Oorzaken

Een hernia ontstaat meestal door slijtage en overbelasting van de tussenwervelschijf. Factoren die hierbij een rol spelen zijn:

• Veroudering van de tussenwervelschijven
• Langdurige of herhaalde belasting van de rug
• Verkeerde tiltechniek
• Plotselinge beweging of verdraaiing
• Langdurig zitten

De combinatie van slijtage en belasting kan ervoor zorgen dat de schijf uitpuilt en druk op een zenuw veroorzaakt.

Behandeling

De behandeling van een hernia is in de meeste gevallen conservatief en gericht op het verminderen van klachten.

Blijven bewegen binnen de pijngrens is belangrijk. Fysiotherapie kan helpen bij het verbeteren van houding, spierkracht en stabiliteit. Pijnstilling kan tijdelijk worden ingezet om klachten te verminderen.

In veel gevallen nemen de klachten na verloop van tijd af. Alleen bij ernstige of aanhoudende klachten kan een medische ingreep overwogen worden.

Orthopedische hulpmiddelen

Orthopedische hulpmiddelen kunnen ondersteuning bieden bij het ontlasten van de wervelkolom.

Bij Leuk Orthopedie wordt gekeken naar uw klachten en belastbaarheid. Mogelijke oplossingen zijn:

• Rugorthesen die ondersteuning bieden en de belasting op de wervelkolom verminderen
• Houdingscorrigerende hulpmiddelen die helpen bij een betere houding
• Advies over ergonomie en beweging in het dagelijks leven

Deze hulpmiddelen worden vaak tijdelijk ingezet als ondersteuning tijdens het herstelproces.

Afspraak maken

Heeft u rug- of nekklachten met uitstraling naar arm of been? Dan kan er sprake zijn van een hernia.

Bij Leuk Orthopedie analyseren wij uw klachten en adviseren wij u over passende ondersteuning. In combinatie met medische behandeling kan dit bijdragen aan het verminderen van klachten en het verbeteren van uw functioneren.

U kunt een afspraak maken voor een intake, zodat wij u persoonlijk kunnen begeleiden naar een passende oplossing.

Terug naar het overzicht