- Declaraties bij alle verzekeraars
- Samenwerking met diverse ziekenhuizen
Lichaamsdeel: Knieklachten
Het patellofemoraal pijnsyndroom is een veelvoorkomende oorzaak van pijn aan de voorzijde van de knie, rondom of achter de knieschijf (patella). De klachten ontstaan in het gewricht tussen de knieschijf en het bovenbeen (femur).
Normaal gesproken beweegt de knieschijf soepel in een groeve van het bovenbeen tijdens buigen en strekken van de knie. Wanneer deze beweging niet optimaal verloopt, bijvoorbeeld door een verstoorde spierspanning of standafwijking, kan irritatie en pijn ontstaan.
Het patellofemoraal pijnsyndroom komt regelmatig voor bij jongeren, sporters en mensen die hun knieën intensief belasten. De aandoening wordt ook wel “runner’s knee” genoemd.
De pijn zit meestal aan de voorkant van de knie en kan wisselend van intensiteit zijn. Vaak nemen de klachten toe bij belasting.
De knie is meestal niet duidelijk gezwollen, maar kan wel gevoelig zijn bij druk op de knieschijf.
Het patellofemoraal pijnsyndroom ontstaat meestal door een combinatie van factoren die invloed hebben op de beweging en belasting van de knieschijf.
Door deze factoren kan de knieschijf licht uit het midden van de groeve bewegen, wat leidt tot verhoogde druk en irritatie van het kraakbeen.
De behandeling is in de meeste gevallen conservatief en gericht op het verbeteren van spierkracht, stabiliteit en bewegingscontrole.
Fysiotherapie speelt een belangrijke rol. Gerichte oefeningen voor de bovenbeenspieren, heupspieren en rompspieren helpen om de knieschijf beter te geleiden tijdens beweging. Daarnaast is het belangrijk om belasting tijdelijk aan te passen en activiteiten geleidelijk op te bouwen.
In de meeste gevallen verbeteren de klachten met een gestructureerd oefenprogramma en aangepaste belasting.
Orthopedische hulpmiddelen kunnen ondersteuning bieden bij het verminderen van pijn en het verbeteren van de kniebelasting.
Een patellabrace of kniebrace met patella-geleiding kan helpen om de knieschijf beter te positioneren en de druk op het patellofemorale gewricht te verminderen.
Daarnaast kunnen op maat gemaakte orthopedische inlays bijdragen aan een betere stand van voet en been, waardoor de krachten in de knie gunstiger worden verdeeld.
Bij Leuk Orthopedie wordt tijdens een intake gekeken naar uw looppatroon, spierbalans en beenas. Op basis hiervan adviseren wij u over een passende voorziening die aansluit bij uw klachten en activiteiten.
Heeft u langdurige pijn aan de voorzijde van de knie? Vroege herkenning en gerichte behandeling kunnen verergering van klachten voorkomen.
U bent van harte welkom bij Leuk Orthopedie voor een intake. Samen bekijken wij de oorzaak van uw klachten en adviseren wij u over de juiste behandeling of ondersteuning.
Maak een afspraak via onze website of neem telefonisch contact met ons op voor persoonlijk advies.
Blijf op de hoogte met onze nieuwsbrief
Altijd het laatste en actuele nieuws over onze producten en diensten binnen handbereik? Schrijft u zich dan snel in voor onze nieuwsbrief!