Lichaamsdeel: Pols- en handklachten
De ziekte van De Quervain is een ontstekingsachtige aandoening van twee pezen aan de duimzijde van de pols. Deze pezen zorgen ervoor dat u de duim kunt strekken en naar buiten kunt bewegen. Wanneer de pezen en hun peesschede geïrriteerd raken, ontstaat pijn bij bewegen en belasten van de duim en pols.
De aandoening wordt ook wel De Quervain tendinopathie genoemd. Het gaat niet om een infectie, maar om overbelasting en irritatie van de pezen. De klachten kunnen plots ontstaan of zich geleidelijk ontwikkelen.
De klachten bij De Quervain zitten typisch aan de duimzijde van de pols en nemen toe bij gebruik van de hand.
Dagelijkse handelingen zoals het openen van potten, het vasthouden van een telefoon of het optillen van een kind kunnen hierdoor pijnlijk of moeilijk worden.
De ziekte van De Quervain ontstaat meestal door herhaalde of langdurige belasting van de duim en pols. Denk aan veelvuldig grijpen, tillen, knijpen of werken met een gebogen pols. Ook langdurig smartphonegebruik of repeterend werk kan bijdragen aan het ontstaan van klachten.
De aandoening komt relatief vaak voor bij jonge ouders, mantelzorgers en mensen met fysiek of repeterend handwerk. Daarnaast wordt De Quervain vaker gezien bij vrouwen, mogelijk door hormonale invloeden. Zwangerschap en de periode na de bevalling worden regelmatig genoemd als risicofactoren.
De behandeling van de ziekte van De Quervain is in eerste instantie conservatief. Het doel is het verminderen van pijn en het tot rust laten komen van de geïrriteerde pezen. Dit begint vaak met het aanpassen of tijdelijk verminderen van belastende activiteiten.
Fysiotherapie of handtherapie kan helpen om de pols en duim op een verantwoorde manier te blijven gebruiken en om de belastbaarheid geleidelijk op te bouwen. In sommige gevallen kan een injectie worden overwogen door de behandelend arts wanneer de klachten aanhouden.
Een operatieve behandeling is zelden nodig en wordt meestal alleen ingezet wanneer andere behandelvormen onvoldoende effect hebben.
Orthopedische hulpmiddelen spelen een belangrijke rol bij het verminderen van klachten door De Quervain. Een duim-polsspalk of brace ondersteunt zowel de pols als de duim en beperkt pijnlijke bewegingen. Hierdoor krijgen de pezen meer rust en kan het herstel worden bevorderd.
Bij Leuk Orthopedie wordt gekeken welke ondersteuning het beste aansluit bij uw klachten en dagelijkse activiteiten. Afhankelijk van de ernst van de klachten kan gekozen worden voor een lichte ondersteuning of een stevigere spalk die de duim en pols effectief stabiliseert. Een juiste passing is essentieel voor comfort en therapietrouw.
Heeft u klachten die passen bij de ziekte van De Quervain en wilt u weten welke ondersteuning voor u geschikt is? Bij Leuk Orthopedie kunt u terecht voor deskundig advies en een persoonlijke beoordeling van uw situatie.
U kunt een afspraak maken voor een intake, waarbij samen wordt gekeken naar een passende orthopedische oplossing die aansluit bij uw klachten en het gebruik van uw hand en pols.